DIMAGRIRE MANGIANDO di Maria Antonella Catenacci

DIMAGRIRE MANGIANDO
COME RAGGIUNGERE IL PESO PERFETTO SENZA RINUNCE
di Maria Antonella Catenacci

“…Ancora meno persone sanno che non è mai necessario escludere nulla dalla propria alimentazione…” “…se ognuno di noi sapesse come associare i cibi per trarne solo vantaggi, gli verrebbe automatico non compiere errori nutrizionali e condurrebbe un’alimentazione sana, senza bisogno di sacrifici né rinunce, mangiando tutto…”